La psicoterapia della Gestalt per gruppi di adulti

Si può dire che la misura della nostra capacità di impegnarci in relazioni intime determini la nostra salute psicologica. Tuttavia, molti sostengono che oggi molto più di un recente passato, le persone sono socialmente isolate, a dispetto della diffusione globale dei social media. Nessuno può dubitare che internet sia diventato un aspetto centrale, e spesso vantaggioso, della vita moderna. Cerchiamo dati, troviamo immagini e video e spesso cerchiamo relazioni. Siti come Facebook, Linked-In, X, TikTok, Meet Up, servizi di incontri online, forum e blog offrono la possibilità di avere amicizie “virtuali”, relazioni con persone mai incontrate “di persona”. Ma queste amicizie virtuali hanno ben poco dell’importanza emotiva delle persone a cui teniamo e che amiamo e che fanno parte della nostra cerchia primaria di amici e familiari. Il cervello emotivo e il cervello sociale sono progettati per l’interazione faccia a faccia.